Entraînements et préparation en musculation

Etablissement d'un suivi en musculation

Il vous est possible d'obtenir un programme de musculation sur plusieurs mois, en utilisant une séance de coaching afin d'apprendre le fonctionnement de ce programme ainsi que les différents mouvements à réaliser.

Ainsi vous bénéficiez d'un programme d'entraînement complet, vous êtes autonome et vous prenez une séance de coaching seulement 1 fois par mois ou bien lorsque cela vous semble nécessaire.

Le tarif pour cette option :

• 1 séance de coching (1h30 plus un programme sur 1 mois) > 100€
• 1 séance de coching (1h30 plus un programme sur 3 mois) > 200€
• 1 séance de coching (1h30 plus un programme sur 6 mois) > 400€

Si vous désirez une séance supplémentaire de coaching à un moment quelconque sur la durée du programme elle vous sera facturée 35€.

Pour tout renseignement n'hésitez pas à me contacter. Merci.